sábado, 13 de dezembro de 2008

ERVAS MEDICINAIS (4)



CHÁ

Para fazer umchá, use as 2 colheres (chá) da erva seca picada para cada xícara (chá) de água. Se for erva fresca, use um pouco mais (1 ou 2 colheresde sopa). Para fazer chá em Infusão, deixe a água fervente sobre a erva e deixe 5 a 10 minutos. Coe e use. Para Decocção, coloque a erva em água fria e leve ao fogo e quando ferver, abaixe o fogo e ferva mais 5 a 15 minutos. Apague, tampe a panela e deixe 10 minutos. Após coe e use. Por Maceração coloque a erva de molho de 12 a 18 horas em temperatura ambiente. A seguir aqueça, coe e use. Por Tisana, deixe a agua ferver mais 3 a 5 minutos. Apague e deixe em repouso uns minutos. Coe e beba sem adoçar

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